Nieuwsblog

Mindfulness even effectief als antidepressiva

24-04-2015
Mindfulness-based cognitive therapy, zoals de behandeling voluit heet, is ontwikkeld als een psychosociale interventie...
Lees verder

Dietist van der Leek bij Corpus Mentis in Leiden

01-11-2014
Corpus Mentis verwelkomt haar nieuwe collega mw. drs. E.E.A. (Everdien) van der Leek. Zij zal als dietist en...
Lees verder

Reanimatiecursus Corpus Mentis is geaccrediteerd door het Kwaliteitsregister Verpleegkundigen & Verzorgenden

19-06-2014
Per 1 juli 2014 is onze reanimatiecursus geaccrediteerd met 3 punten t.b.v. het kwaliteitsregister Verpleegkundigen en...
Lees verder

Slechts 2 procent van de bevolking heeft een EHBO diploma

18-03-2014
Uit recent onderzoek van het Nederlandse Rode Kruis blijkt dat slechts 2 procent van de bevolking een EHBO diploma of...
Lees verder

Roken en Angst

27-05-2013
 Hoewel veel mensen denken dat roken helpt tegen stress, blijkt stoppen met roken juist angstige gevoelens te verminderen. Dat schrijft een team van onderzoekers van verschillende universiteiten in het British Journal of Psychiatry. 

De onderzoekers volgden een half jaar zo'n 500 mensen die deelnamen aan een stoppen met roken-cursus. Bij degenen die slaagden in hun stoppoging, bleken gevoelen van angst significant minder te zijn dan bij degenen die toch weer begonnen met roken. Dit effect was het grootst bij rokers die kampten met angststoornissen en depressieve gevoelens.

Angst
Mensen met stemmingsstoornissen waarbij de stoppoging mislukte, kregen juist meer last van angstgevoelens. Dat effect werd niet waargenomen bij mensen die voor hun plezier rookten en weer begonnen waren. De onderzoekers denken dat rokers die telkens een sigaret opsteken om om te gaan met problemen, de cyclus van roken en angst doorbreken als ze stoppen met roken. Als resultaat voelen ze zich minder angstig.

Leidenpsycholoog

Longen

Psychologie